نکات برجسته:
- برای پیگیری وضعیت مثبت، انرژی و علائم خود، چک-این های سریع روزانه را کامل کنید.
- درک کنید که چگونه الگوهای خواب، ورزش و حرکت شما می تواند بر احساس شما در طول زمان تأثیر بگذارد.
- علائم و پیشرفت را با پزشک خود در میان بگذارید تا یک تجربه مراقبت شخصی تر داشته باشید.
بازخورد؟ سوالات؟ پیشنهادات؟ فقط می خواهید سلام کنید؟ ما بی صبرانه منتظر شنیدن شما هستیم: clients@blueprint-health.com